Panini Dukan
Oi gente!
Esse é o famoso panini dukan e é uma ótima idéia de café da manhã.
Receita do site dietaereceitas
Bjs e bom apetite!
Ingredientes:
1 ovo
2 colheres de sopa de reqqueijão cremoso 0% gordura
1 colher de chá de fermento químico em pó
1 pitada de sal
Como Fazer:
Bata o ovo e o requeijão com um garfo. Acrescente o fermento, o sal e misture bem.
Coloque num recipiente pequeno e quadrado (mais ou menos 6cm de altura) e leve ao micro-ondas por 3 minutos.
Retire do micro-ondas, desenforme, divida ao meio e coloque recheio de sua preferência. Leve o panini para dourar no tostex ou grill.
Muito bom esse Panini! Salva demais!
Obrigada pela dica!
ow my good