Frango Crocante com Mel e Mostarda
Hoje fiz mais uma receita deliciosa com um dos itens que veio na minha BistroBox desse mês: o mel in natura Mbee.
O frango fica super crocante e não é frito e sim assado. Vocês vão adorar!
Bjo e bom apetite!
4 sobrecoxas de frango sem pele
Sal e pimenta do reino a gosto
2 ovos
1/4 de xícara de chá de leite
1 1/2 xícara de chá de farinha Panko
1/4 de xícara de chá de azeite
1 xícara de chá de farinha de trigo
Salsinha picada a gosto
Molho de Mel e Mostarda:
1/4 de xícara de chá de maionese
2 colheres de sopa de mel
1 colher de sopa de mostarda
1 colher de sopa de mostarda Dijon
Como Fazer:
Pré aqueça o forno a 190 graus e prepare uma assadeira com papel manteiga untado com um pouquinho de óleo.
Tempere o frango com sal e pimenta do reino a gosto.
Bata os ovos com o leite. Em outro refratário, misture a farinha Panko com o azeite, sal e pimenta do reino. Coloque a farinha de trigo em um outro recipiente.
Passe cada sobrecoxa na farinha de trigo, no ovo e por último na farinha Panko apertando bem com as mãos. Coloque na assadeira.
Leve ao forno até dourar (40 – 50 minutos).
Enquanto o frango assa, misture todos os ingredientes do molho.
Quando estiver pronto, sirva com o molho e a salsinha picada.
Fonte: Yummly