Brigadeiro Dukan da Angelita
Oi gente!!!
Nesses dias de dieta, descobri muita gente bacana no Instagram e elas têm cada receita de dar água na boca!
Hoje experimentei o brigadeiro (eu fiz de colher) da Angelita Rosa @angelitark. Ficou maravilhoso!!!
Ela prefere usar o achocolatado diet Gold e o pudim de chocolate zero da Royal. Eu tinha o cacau em pó zero açúcar da Mãe Terra, mas ainda vou experimentar com o Gold.
Esse brigadeiro é permitido em dia pl da fase cruzeiro mas com moderação por causa dos tolerados.
Bjs e bom apetite!
Ingredientes:
1 pudim Royal zero sabor chocolate
1 1/2 xícara de água
3 colheres de sopa de adoçante culinário em pó
3 colheres de sopa de achocolatado em pó Gold
1 colher de sopa de requeijão 0% gordura
10 colheres de leite em pó desnatado
Como fazer:
Em uma panela, dissolva o pudim na água e leve ao fogo baixo mexendo até engrossar. Retire do fogo e espere amornar.
Quando estiver morno, acrescente todos os outros ingredientes, mexa bem e leve ao fogo baixo até desgrudar da panela. Distribua em copinhos ou espere esfriar e enrole.
