Suco Tônico de Beterraba
Oi gente!
Os queridinhos da vez são os sucos detox e minha amiga Monica me deu esse livro maravilhoso de sucos e smoothies. Como não sei se vende aqui no Brasil, passarei algumas receitas para vocês nos próximos dias.
Segundo o livro, esse suco acelera o metabolismo e por ser rico em potassio, contribui para baixar a tensão arterial.
Saúde!
Ingredientes:
1/2 limão siciliano
3 rabanetes pequenos
1 beterraba
2 talos de salsão
1/2 pepino
1 pimentão verde pequeno
1 colher de sopa de azeite de oliva
Como Fazer:
Passe todos os ingredientes menos o azeite pelo extrator de sucos. Acrescente o azeite já no copo e beba em seguida.
Eu gosto de tomar com umas pedrinhas de gelo.
Fonte: La Bible Des Green Smoothies de Fern Green.
